ココアに含まれるフラバノールが、座りっぱなしの健康リスクを軽減してくれる 2025/10/31 お茶, カカオ, ココア, リスク, 健康, 座りっぱなし, 料理・健康・暮らし, 果物, 知る, 血管, 軽減